2014年03月04日

ダイエット成功への道(方法・食事・運動・生活改善などなど情報)

こんにちは。

ウクライナが揺れ動いていますね。
ウクライナが欧州連合(EU)とロシアのどちらにつくかの対立ですよ。

親ロシア派の旧政権が崩壊し、親EU派の新政権が発足。

危機感を強めるロシアは「軍事介入も辞さず」の構えで、ロシア系
住民の多いクリミア半島の掌握にかかった。

ロシア語を話して正教を信じる東・南部住民と、ウクライナ語を話す
カトリック教徒主体の西部住民。

歴史的にも双方の対立は根深いがウクライナ自身が決める事ですね。


耳つぼダイエット

いろいろなダイエットがありますが失敗してきている方も
いらっしゃるかと思います。

多くのダイエットで使用としていることをまとめると食欲中枢を刺激し
満腹感を得る。

食べる栄養素を考え 運動する。と言ったことになると思います。

そこで、耳つぼダイエットというものにチャレンジしてみては
どうでしょうか?

さまざまなツボは耳に集約しています。

4000年の歴史の東洋医学では「さまざまなツボが耳に集約している」
といわれます。

中国における耳針療法から発祥した、耳ツボを使った治療法は、
紀元前からあるそうです。

耳つぼダイエットとは耳にある「食欲中枢のツボ」を刺激すること
によって、本来の健康な体のバランスを取り戻して「太る体質」を
根本から変えようというものです。


体重を減らすだけならば食べなければいいのですがこれは「やつれた」
だけです。

健康でなければ美しくない! ・・・ 

健康的に美しく痩せることを目指しましょう。

つぼを刺激して“食欲”を極力減らす、“食欲”を我慢するストレス
もなくなります。

耳には様々なつぼが集まっています、耳つぼダイエットは専門の
方からアドバイスを得るか書籍等を参考にして進めるようにしましょう。

ありがとうございました。

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